Técnicos

  • Pases en circulo con variantes

    EJERCICIO: PASES EN CIRCULO CON VARIANTES. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases. OBJETIVOS TÁCTICOS: Paredes, ocupar lugares, movilidad. OBJETIVOS...

  • Pases entre 6 jugadores o más. Parte 1

    Pases entre 6 jugadores o más. Parte 1 [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: utilizamos este ejercicio como calentamie...

  • Ejercicio de posesión de balón 4 vs. 4 + 3

    OBJETIVOS TÉCNICOS:Desmarques, pases, perfiles.OBJETIVOS TÁCTICOS:Velocidad de circulación del balón, presión defensiva, conservación d...

  • Circuito de pases

    EJERCICIO: CIRCUITO DE PASES. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases cortos y largos. OBJETIVOS TÁCTICOS: Apoyos, paredes, dinámica de movimiento de...

  • Entrenamiento de la pared: 4 jugadores

      EJERCICIO: ENTRENAMIENTO DE LA PARED. 4 JUGADORES. OBJETIVOS TÉCNCOS: PASE OBJETIVOS TÁCTICOS: PARED OBJETIVOS FÍSICOS: VELOCIDA...

  • Pases por zonas y definición

    Pases por zonas y definición [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: TÉCNICOS: Pases con precisión, conducción, trabajo defensivo...

  • Pases, pared y definición

    EJERCICIO: PASES, PARED Y DEFINICIÓN. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases, conducción y remate. OBJETIVOS TÁCTICOS: Pared, toco y voy a buscar, m...

  • Pase, pared y cruzo

    Pase, pared y cruzo [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: TÉCNICOS: Pases cortos y largos. Tocar de primera intención en la par...

Pases dinámicos: Me alejo y paso

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases cortos y largos, Perfiles.OBJETIVOS TÁCTICOS:Aplicarlo a la idea de tocar y moverse, dinámica.OBJETIVOS FÍSICOS:Utilizarlo como complemento del calentamiento y/o activación.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Atención, concentración,CANTIDAD DE JUGADORES:Mínimo 7 máximo 10 jugadores.MATERIALES:Balones y platos.DURACIÓN:3 minutos a cada ...

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1 vs. 1 con dos apoyos ofensivos

OBJETIVOS TÉCNICOS:Conducción, finta, pases, definición, técnica defensiva en situación de 1 vs 1 con apoyos, anticipación,OBJETIVOS TÁCTICOS:Paredes, ayudas ofensivas, apoyo.OBJETIVOS FÍSICOS:Resistencia específica, potencia aeróbica.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Combatividad, atención, toma de decisiones.CANTIDAD DE JUGADORES:6 jugadores.MATERIALES:2 porterías chicas, balones, ...

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Pases entre 4 jugadores y 2 balones

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, controles, control orientado y desmarcación.OBJETIVOS TÁCTICOS:Tocar y moverse. Movilidad.OBJETIVOS FÍSICOS:Activación y velocidad.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Atención, concentración y visión perisferica.CANTIDAD DE JUGADORES:4 jugadores.MATERIALES:2 balones y elásticos o platos.DURACIÓN:40 segundos a 1 minuto por jugador.CAMPO DE JUEGO:Cuadrados ...

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Pases entre 8 jugadores

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pase, control orientado, pase cruzado.OBJETIVOS TÁCTICOS:Toco y voy a buscar.OBJETIVOS FÍSICOS:Velocidad. Ejercicio utilizado como parte final del calentamiento. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Atención Activación. CANTIDAD DE JUGADORES:8 jugadores. MATERIALES:Platos y estacasDURACIÓN:Cada 1.30 minutos a 3 cambiar el ejercicio.CAMPO DE JUEGO:15 ...

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4 vs. 2 y 6 vs. 4 en dos cuadrados

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases cortos, medios, entre líneas, control orientado.OBJETIVOS TÁCTICOS:Presión post perdida y tenencia post recuperación.OBJETIVOS FÍSICOS:Potencia aeróbica.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Atención, concentración, toma de decisiones.CANTIDAD DE JUGADORES:10 jugadores.MATERIALES:Elásticos, balones, casacas.DURACIÓN:3 a 5 minutos. CAMPO DE JUEGO:15 x 15 y ...

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