OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases, remates, anticipación, desmarques, cambios de ritmo, dribling, conducción. OBJETIVOS TÁCTICOS: Contraataque. Defender en inferioridad numérica, Transiciones ofensivas. OBJETIVOS FÍSICOS: Velocidad, velocidad específica, reacción, resistencia a la velocidad. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Toma de decisiones, ...
Leer más »Trabajos Prácticos
6 vs. 6 con apoyos y 4 porterías
OBJETIVOS TÉCNICOS:Desmarques, apoyo, paredes, intercepción, marcaje, anticipación,OBJETIVOS TÁCTICOS:Transición de defensa /ataque. Profundidad. Amplitud. General situaciones ventajosas, movilidad.OBJETIVOS FÍSICOS:Resistencia especifica.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Pensamiento táctico, interpretar e inteligencia del juego, Concentración.CANTIDAD DE JUGADORES:12 jugadores.MATERIALES:Elásticos, casacas, balones y 4 porterías ...
Leer más »Circuito físico técnico de velocidad
OBJETIVOS TÉCNICOS:Conducción, cabeceo, remates, pases, desmarcaciones.OBJETIVOS TÁCTICOS:Paredes, apoyos, delanteros por delante.OBJETIVOS FÍSICOS:Velocidad, velocidad específica, aceleraciones/desaceleraciones, coordinación, técnica de carrera.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: CANTIDAD DE JUGADORES:3 porteros y mínimo 12 jugadores.MATERIALES:Escaleras, estacas, maniquíes o inflables, porteris chicas y grandes, ...
Leer más »Pases entre 4 jugadores y 2 balones
OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, controles, control orientado y desmarcación.OBJETIVOS TÁCTICOS:Tocar y moverse. Movilidad.OBJETIVOS FÍSICOS:Activación y velocidad.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Atención, concentración y visión perisferica.CANTIDAD DE JUGADORES:4 jugadores.MATERIALES:2 balones y elásticos o platos.DURACIÓN:40 segundos a 1 minuto por jugador.CAMPO DE JUEGO:Cuadrados ...
Leer más »Fuerza con caídas laterales con recepción
OBJETIVOS TÉCNICOS:Caídas y agarre lateral.OBJETIVOS TÁCTICOS: OBJETIVOS FÍSICOS:Fuerza explosiva. Potencia de piernas.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Atención, confianza y seguridad.CANTIDAD DE JUGADORES:3 porteros mínimo.MATERIALES:Balones y vallas.DURACIÓN:Por repeticiones. Cuantificar saltos.CAMPO DE JUEGO:Área grande. DESARROLLO: Portero salta la valla e inicia con ...
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