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Trabajos Prácticos

3 vs. 3 vs. 3 + 3

OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases, controles, conducción, técnicas defensivas,  interceptación,  OBJETIVOS TÁCTICOS: Protección de dos porterías, amplitud, transición defensa ataque, presión defensiva, desmarques, apoyos y paredes.  OBJETIVOS FÍSICOS: Resistencia específica, potencia y/o capacidad aeróbica,  OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Toma ...

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4 vs. 4 amplitud

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, control orientado, recepción, marcaje, anticipación,OBJETIVOS TÁCTICOS:Entender el ejercicio/juego, pensamiento táctico, pressing, movilidad, utilización del espacio, recuperación y conservación del balón.OBJETIVOS FÍSICOS:Potencia aeróbica.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Comunicación, concentraciónCANTIDAD DE JUGADORES:8 jugadoresMATERIALES:Elásticos para delimitar los diferentes espacios, casacas. ...

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Entrenamiento de la defensa zonal en situación de 3 vs. 4

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, remates, posición y actitud defensiva, orientaciones, fintas.OBJETIVOS TÁCTICOS:Tener en cuenta compañeros, balón, rivales y portería, las distancias de recorrido. Movilidad rápida del balón y precisión en los pases y remates. Tomar buena decisiones.OBJETIVOS ...

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8 vs. 3 en dos cuadrados

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, interceptación, marcaje, anticipación.OBJETIVOS TÁCTICOS:Apoyos, movilidad del balón, opciones de pase, espacios libres.OBJETIVOS FÍSICOS:Capacidad aeróbica, velocidad específica.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Comunicación, atención, concentración.CANTIDAD DE JUGADORES:11 jugadores.MATERIALES:Elásticos para delimitar los cuadrados, casacas y balonesDURACIÓN:Bloques de 5 minutos por ...

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Velocidad específica en situación de 2 vs. 2

OBJETIVOS TÉCNICOS:Conducción, regate, pase, remates, marcaje, anticipación,OBJETIVOS TÁCTICOS:Trabajo del contragolpe o ataque directo y acciones defensivas de 1 vs. 1, 2 vs. 1 y 2 vs. 2.OBJETIVOS FÍSICOS:VelocidadOBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Comunicación, voluntad para realizar esfuerzos variados continuos ...

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