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Trabajos Prácticos

5 vs. 3. Presión en inferioridad y tenencia en superioridad numérica

OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases, controles, conducción, fintas, apoyos, pases entre líneas. OBJETIVOS TÁCTICOS: Conservación colectiva del balón, recuperación entre 3 jugadores del balón. OBJETIVOS FÍSICOS: Resistencia aeróbica/anaeróbica. Especifica. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Combatividad, concentración, atención, toma de riesgo, ...

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4 + 1 vs. 3 + 2 en zonas

OBJETIVOS TÉCNICOS:Controles, pases, conducción, regates, apoyos, etc.OBJETIVOS TÁCTICOS:Aprovechar la superioridad numérica, transición de defensa a ataque, movilidad de jugadores y balón, razonamiento táctico que requiere este ejercicio.OBJETIVOS FÍSICOS:Velocidad, resistencia intermitente, potencia aerobica.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Atención, concentración, comunicación, ...

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Presión por tiempo en parejas 4 vs. 2 + 1

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, perfiles, controles orientados.OBJETIVOS TÁCTICOS:Paredes, tercer hombre, velocidad en la rotación del balón, trabajo defensivo, tomar, velocidad de aproximación.OBJETIVOS FÍSICOS:Resistencia específica.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Toma de decisiones (defensivas y ofensivas), concentración, comunicación y agresividad,CANTIDAD DE JUGADORES:3 parejas ...

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4 vs. 2 en zona

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, pases entre líneas.OBJETIVOS TÁCTICOS:Pared, apoyo, conservación del balón, movilidad.OBJETIVOS FÍSICOS:Resistencia específica.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Atención.CANTIDAD DE JUGADORES:6 jugadores en 3 parejas.MATERIALES:Elásticos, balones y casacas.DURACIÓN:Bloques de 6 a 8 minutos.CAMPO DE JUEGO:12 a 15 metros de lado. ...

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6 vs. 6 + Portero. Defensa zonal

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, controles, conducción, remates, anticipos, entradas,OBJETIVOS TÁCTICOS:Defensa zonal, paredes, cambio de juego, repliegue, coberturas, superioridad numérica.OBJETIVOS FÍSICOS:Resistencia.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Atención, comunicación, trabajo en equipo.CANTIDAD DE JUGADORES:13 jugadores.MATERIALES:3 porterías pequeñas, balones, casacas.DURACIÓN:Bloques de 12 minutos.CAMPO DE JUEGO:Media ...

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