EJERCICIO: EJERCICIO DE CONDUCCION Y PASE. (Para niños y jóvenes) OBJETIVOS TÉCNCOS: Conducción y pase. OBJETIVOS TÁCTICOS: OBJETIVOS FÍSICOS: Resistencia y coordinación. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Atención. CANTIDAD DE JUGADORES: 4 jugadores. MATERIALES: 4 conos y ...
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Paredes
Ejercicio Práctico: Paredes.
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EJERCICIOS DE PASES. [wpds-restrict type=»1,2,3″] EJERCICIO: EJERCICIOS DE PASES. OBJETIVOS TÉCNCOS: Pases, paredes. OBJETIVOS TÁCTICOS: Pasar e ir al lugar libre. OBJETIVOS FÍSICOS: Velocidad y resistencia a la velocidad. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Atención y concentración. CANTIDAD ...
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EJERCICIO: EJERCICIOS DE COORDINACIÓN CON AROS. OBJETIVOS FÍSICOS: COORDINACIÓN DINÁMICA. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: CONCENTRACIÓN / ATENCIÓN. CANTIDAD DE JUGADORES: 3 O 4 POR EJERCICIO. MATERIALES: AROS. CAMPO DE JUEGO: Una zona del campo. DESARROLLO: EJERCICIO 1. ...
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CIRCUITO TÉCNICO PARA DELANTEROS [wpds-restrict type=»1,2,3″] EJERCICIO: CIRCUITO TÉCNICO PARA DELANTEROS. OBJETIVOS TÉCNCOS: Pases, centros, cabeceo, recepción y remate. OBJETIVOS TÁCTICOS: Movimientos ofensivos. OBJETIVOS FÍSICOS: Velocidad. Potencia aeróbica. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Concentración, atención y toma de ...
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Rubens Valenzuela, Preparación Física en el Fútbol Entrenamiento deportivo, artículos sobre preparación física en el fútbol, trabajos prácticos.