Trabajos Prácticos

Circuito físico – técnico para 24 jugadores [wpds-restrict type=»1,2,3″] Trabajos con juveniles. ESTACIÓN 1. Slalom con balón entre los conos, Ida, regresa o pasa el balón al compañero y regresa trotando. Se puede hacer ida ...

3 Ejercicios para cabeceo con jóvenes [wpds-restrict type=»1,2,3″] EJERCICIO 1. Uno de los jugadores pasa el balón con la mano, el compañero cabecea tratando de que el balón bote en el círculo o aro colocado ...

Fútbol corto por tiempo y tareas [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Trabajo de potencia aeróbica, adquirir ritmo de futbol. TÉCNICOS: Trabajo de fundamentos en general pero sobre todo el desarrollo de aquellos que el entrenador propone ...

Coordinación y caída [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: coordinación. TÉCNICOS: mejorar los desplazamientos laterales y bloqueo. PARTICIPANTES: Portero y entrenador. DURACIÓN: Realizar una repetición para cada lado y pausa. Total 4 repeticiones. MATERIALES: balones y 4 ...

Ejercicios en parejas con bastones para niños y jóvenes [wpds-restrict type=»1,2,3″] MATERIAL: Bastones (palo de escoba), balones, platos. DESARROLLO: EJERCICIO 1. AGILIDAD. Uno sostiene el bastón y el compañero tratar de pasar por debajo del ...