Trabajos Prácticos

Ejercicios de coordinación con balón para porteros [wpds-restrict type=»1,2,3″] 1 – Lanzar el balón, realizar un giro de 360 grados a la izquierda y tomarla antes que caiga. Variar altura para aumentar el grado de ...

Resistencia a la velocidad con centros y remates [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Trabajo de velocidad, trabajo de aceleraciones o resistencia a la velocidad. TÉCNICOS: remates, conducción y centros. Trabajo de porteros. PSICOLÓGICOS: concentración y crear ...

Trabajo de fuerza especial con centro y remates [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Fuerza especial. TÉCNICOS: centro y remates (cabeza o pie). TÁCTICOS: Movimientos ofensivos. MATERIALES: 6 vallas, 4 estacas, portería normal y 1 balón por ...

Circuito técnico para jóvenes. Conducción, pases y remates [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Resistencia y velocidad. TÉCNICOS: conducción, pases, recepción orientada y remate. TÁCTICOS: toco y me muevo y trabajo ofensivo. CAMPO DE JUEGO: media cancha. ...

Tirar los conos [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: JUEGO – EJERCICIO. TÉCNICOS: Conducción y remate. CAMPO DE JUEGO: colocar los conos a 3 o 5 metros de la línea del cuadrado. Las dimensiones del cuadrado pueden ser ...