Trabajos Prácticos

Ejercicio con velocidad con cabeceo, conducción y pases [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBSERVACIONES: FÍSICOS: velocidad o resistencia a la velocidad. TÉCNICOS: Cabeceo, pase y dribling o conducción. PSICOLÓGICOS: Activación. MATERIALES: 3 conos, balones y estacas. CAMPO DE ...

Ejercicio de pases para calentamiento [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FISICOS: se utiliza este ejercicio como trabajo especifico técnico, en este ejemplo como ejercicio de calentamiento previo a trabajos en espacios reducidos o fútbol. TÉCNICOS: pases cortos ...

Perfil, conducción y pase [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: coordinación y velocidad. TÉCNICOS: trabajo de orientación y perfiles, pase y conducción a velocidad. TÁCTICOS: trabajo para laterales o volantes laterales principalmente. MATERIALES: 6 vallas chicas, 2 ...

Ejercicio de pase para un calentamiento [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: utilizado como ejercicio para una entrada en calor o velocidad. TÉCNICOS: Trabajo de pases. PSICOLÓGICOS: atención y concentración. MATERIALES: Balones y platos CAMPO DE JUEGO: ...

Calentamiento con 4 porteros [wpds-restrict type=»1,2,3″] EJERCICIO 1. 2 parejas de porteros enfrentados, golpeo el balón con el pie y el compañero entrena la seguridad de mano a media altura. Después de tomarla, pasa con ...