Trabajos Prácticos

Trabajo de fuerza especial con centro y remates [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Fuerza especial. TÉCNICOS: centro y remates (cabeza o pie). TÁCTICOS: Movimientos ofensivos. MATERIALES: 6 vallas, 4 estacas, portería normal y 1 balón por ...

Circuito técnico para jóvenes. Conducción, pases y remates [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Resistencia y velocidad. TÉCNICOS: conducción, pases, recepción orientada y remate. TÁCTICOS: toco y me muevo y trabajo ofensivo. CAMPO DE JUEGO: media cancha. ...

Tirar los conos [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: JUEGO – EJERCICIO. TÉCNICOS: Conducción y remate. CAMPO DE JUEGO: colocar los conos a 3 o 5 metros de la línea del cuadrado. Las dimensiones del cuadrado pueden ser ...

4 vs. 4 con 2 vs. 2 por dentro [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Potencia aeróbica, velocidad, velocidad de reacción y agilidad. TÉCNICOS: técnica de pase. TÁCTICOS: desmarques, apoyos, marcajes, paredes y utilización de los espacios ...

Circuito de calentamiento para porteros [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: mientras se cambia de estación realizar diferentes acciones físicas para completar el calentamiento técnico. TÉCNICOS: pases con las manos por debajo y a media altura, trabajo ...