Trabajos Prácticos

Velocidad para defensores – delanteros [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Velocidad. (con y sin balón) TÉCNICOS: Conducción, regates, fintas, remates, trabajo defensivo (retardar, orientar, quitar) y trabajo de porteros. MATERIALES: conos, estacas y balones. DURACIÓN: dependiendo ...

5 vs. 5 con porteros [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Potencia aeróbica. TÉCNICOS: Conducción, pases, centros, remates, paredes, movimientos ofensivos sin balón, etc., todas las acciones de 5 vs. 5. TÁCTICOS: Atacar y defender en espacio ...

Ejercicios de conducción para niños de 6 a 8 años [wpds-restrict type=»1,2,3″] EJERCICIO 1. En parejas, conducción dando una vuelta al cono central, pasando por detrás del siguiente. Realizar lo mismo ida y vuelta, tratando ...

Específicos Laterales – Volantes [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Fuerza explosiva, método de esfuerzos dinámicos con resistencia media (trineo). TÉCNICOS: tratar de ejecutar un buen centro después de eliminar la oposición de un compañero – defensa. ...

OBJETIVOS: Elevar los niveles de atención y concentración de los jugadores. [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: Elevar los niveles de atención y concentración de los jugadores. FÍSICOS: reducir el tiempo de reacción de los futbolistas ante un ...