DESARROLLO: Los 1 salen con balón tratando de asistir a los 2. Los 2 juegan entre ellos o pueden apoyarse con los 1. Cuando finaliza el ejercicio (remate) o recuperan el balón los defensores, cambian ...
Leer más »Trabajos Prácticos
4 ejercicios de coordinación para porteros en parejas con 2 balones
EJERCICIO: 4 EJERCICIOS DE COORDINACIÓN PARA PORTEROS EN PAREJAS CON 2 BALONES. OBJETIVOS TÉCNCOS: Toma y manejo del balón. OBJETIVOS TÁCTICOS: OBJETIVOS FÍSICOS: Coordinación y velocidad de reacción. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Atención concentración. CANTIDAD DE ...
Leer más »Ejercicio de coordinación, agilidad y pase
EJERCICIO: EJERCICIOS DE COORDINACIÓN, AGILIDAD Y PASE. OBJETIVOS TÉCNCOS: pase OBJETIVOS TÁCTICOS: Pared OBJETIVOS FÍSICOS: Coordinación y Agilidad. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Atención – activación. CANTIDAD DE JUGADORES: 8 a 10 jugadores. MATERIALES: 12 aros 6 estacas ...
Leer más »Ejercicio Físico, Técnico y Táctico para delanteros
DESARROLLO: cuando el entrenador lo indica 2, del lado izquierdo realiza una pared con su compañero 3 y lanza un pase/centro. EJERCICIO: EJERCICIO FÍSICO, TÉCNICO Y TÁCTICO PARA DELANTEROS. OBJETIVOS TÉCNCOS: Pases, remates, cabeceo, recepción, ...
Leer más »Tenencia 5 vs 2 en dos cuadrados
EJERCICIO: TENENCIA 5 VS. 2 EN DOS CUADRADOS. OBJETIVOS TÉCNCOS: Pases. OBJETIVOS TÁCTICOS: Tenencia. Movilidad y ocupar otra zona. OBJETIVOS FÍSICOS: Potencia aeróbica. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: CANTIDAD DE JUGADORES: 7 jugadores. MATERIALES: 6 platos, balones ...
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