Porteros

Velocidad en porteros [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Velocidad y velocidad de reacción. TÉCNICOS: tratar de rechazar o atrapar el balón después de un desplazamiento a máxima velocidad. Trabajar ambos perfiles. MATERIAL: Balones y portería. DESARROLLO: ...

Gol mano [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Velocidad de desplazamiento con el balón tomado y entrenamiento de la fuerza y la velocidad del tren superior. TÉCNICOS: Mejorar la presición y velocidad de los pases con ambas ...

Velocidad y cerrar el ángulo [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Velocidad y cambios de dirección. TÉCNICOS: Mejorar la técnica para tirarse (y atrapar el balón si se puede) en velocidad, para un lado y otro. Cerrar ...

El portero móvil [wpds-restrict type=»1,2,3″] Juego – ejercicio. EDADES: lo utilizo con equipos profesionales cambiando los porteros por jugadores de campo, pero aconsejo de 12 años en adelante. CANTIDAD DE JUGADORES: 5 vs. 5 mas ...

Trabajo de salida con el pie (Porteros) [wpds-restrict type=»1,2,3″] Ejercicio con 3 porteros y un balón. El portero en la mitad de la portería sale a buscar el balón retrasado por su compañero, control orientado ...