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Técnicos Tácticos

  • Ejercicio de transición y contragolpe en situación de 2 vs. 2 con apoyos

    OBJETIVOS TÉCNICOS:Conducción, remates, pase, cabeceo, interceptación, finta, marcaje, técnica defensiva, desmarques.OBJETIVOS TÁCTICOS...

  • Pases y presión

    OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, controles orientados, técnica de marcaje, interceptar, anticipar,OBJETIVOS TÁCTICOS:Aprovechamiento del espac...

  • Superioridad numérica en tres zonas

    Superioridad numérica en tres zonas [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Velocidad de anticipación y realización. TÉC...

  • 4 vs. 4 + 4 con un comodin

    OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, control, conducción, intercepción, anticipar, marcajeOBJETIVOS TÁCTICOS:Velocidad de circulación del balón, p...

  • Cambios de juego y circulación del balón

    EJERCICIO: CAMBIOS DE JUEGO Y CIRCULACIÓN DEL BALÓN. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases, cambios de frente, apoyos, control orientado. OBJETIVOS...

  • Tenencia y Pressing

    Tenencia y Pressing. Potencia aeróbica, resistencia intermitente. [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Potencia aerób...

  • 3 VS. 2 + 1

    EJERCICIO: 3 VS. 2 + 1. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases, control orientado, recepción, OBJETIVOS TÁCTICOS: Cambio de lado, movilidad para rec...

  • Finalización 2 vs 1 y 3 vs 2

    EJERCICIO: FINALIZACIÓN 2 VS. 1 Y 3 VS 2 OBJETIVOS TÉCNICOS: Control, pase, remate y centros, Despejes. Interceptación, entradas. OBJET...

De la tenencia a la presión y de la presión a convertir

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, controles orientados, conducción.OBJETIVOS TÁCTICOS:Línea de pase, coberturas, espacios libres, apoyos, conservación del balón, presión defensiva, ayudas, paredes. Sobre todo presión tras perdida y convertir tras recuperación.OBJETIVOS FÍSICOS:Resistencia mixta (aeróbica-anaeróbica) y especifica.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Afrontar situación ...

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Delanteros y defensores en situación de uno vs uno

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, conducción, remates, cabeceo, fintas.OBJETIVOS TÁCTICOS:Desmarques, apoyos, anticipación.OBJETIVOS FÍSICOS:Velocidad,OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Atención.CANTIDAD DE JUGADORES:8 a 10 jugadores más los 2 pasadores.MATERIALES:Estacas, balones y elástico.DURACIÓN:Por repetición y dosificar también el tiempo de la situación específica de 1 ...

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3 vs. 3 vs. 3 + 3

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, controles, conducción, técnicas defensivas,  interceptación, OBJETIVOS TÁCTICOS:Protección de dos porterías, amplitud, transición defensa ataque, presión defensiva, desmarques, apoyos y paredes. OBJETIVOS FÍSICOS:Resistencia específica, potencia y/o capacidad aeróbica, OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Toma de decisiones, comunicación.CANTIDAD DE JUGADORES:12 jugadores.MATERIALES:Elásticos, casacas, ...

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4 vs. 4 amplitud

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, control orientado, recepción, marcaje, anticipación,OBJETIVOS TÁCTICOS:Entender el ejercicio/juego, pensamiento táctico, pressing, movilidad, utilización del espacio, recuperación y conservación del balón.OBJETIVOS FÍSICOS:Potencia aeróbica.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Comunicación, concentraciónCANTIDAD DE JUGADORES:8 jugadoresMATERIALES:Elásticos para delimitar los diferentes espacios, casacas. ...

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Velocidad específica en situación de 2 vs. 2

OBJETIVOS TÉCNICOS:Conducción, regate, pase, remates, marcaje, anticipación,OBJETIVOS TÁCTICOS:Trabajo del contragolpe o ataque directo y acciones defensivas de 1 vs. 1, 2 vs. 1 y 2 vs. 2.OBJETIVOS FÍSICOS:VelocidadOBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Comunicación, voluntad para realizar esfuerzos variados continuos ...

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