OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases, pases entre líneas, anticipo, desmarques, marcajes, apoyos. OBJETIVOS TÁCTICOS: Conservación del balón, transición rápida de tenencia a defender, cambio de orientación, movilidad. OBJETIVOS FÍSICOS: Cambios de dirección, de ritmo, velocidad de realización, ...
Leer más »Técnicos Tácticos
Triangulaciones ofensivas con finalización
OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, controles orientados, centros, remates, cabeceos.OBJETIVOS TÁCTICOS:Desmarques, paredes, movilidad, apoyos, juego combitativo entre 4 jugadores.OBJETIVOS FÍSICOS:Velocidad, cambios de dirección.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Comunicación, atención, precisión.CANTIDAD DE JUGADORES:Mínimo 10 jugadores y 1 portero.MATERIALES:Platos para indicar los lugares y ...
Leer más »Ejercicio de transición y contragolpe en situación de 2 vs. 2 con apoyos
OBJETIVOS TÉCNICOS:Conducción, remates, pase, cabeceo, interceptación, finta, marcaje, técnica defensiva, desmarques.OBJETIVOS TÁCTICOS:Duelos ofensivos/defensivos, transiciones ofensivas/defensivas y defensivas/ofensivas, situaciones de contragolpe provocando superioridad numérica.OBJETIVOS FÍSICOS:Potencia anaeróbica, V0 MAX., Resistencia especifica.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Concentración, comunicación, combatividad, toma de riesgo, ...
Leer más »4 vs. 2 en zona
OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, pases entre líneas.OBJETIVOS TÁCTICOS:Pared, apoyo, conservación del balón, movilidad.OBJETIVOS FÍSICOS:Resistencia específica.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Atención.CANTIDAD DE JUGADORES:6 jugadores en 3 parejas.MATERIALES:Elásticos, balones y casacas.DURACIÓN:Bloques de 6 a 8 minutos.CAMPO DE JUEGO:12 a 15 metros de lado. ...
Leer más »6 vs. 6 + Portero. Defensa zonal
OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, controles, conducción, remates, anticipos, entradas,OBJETIVOS TÁCTICOS:Defensa zonal, paredes, cambio de juego, repliegue, coberturas, superioridad numérica.OBJETIVOS FÍSICOS:Resistencia.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Atención, comunicación, trabajo en equipo.CANTIDAD DE JUGADORES:13 jugadores.MATERIALES:3 porterías pequeñas, balones, casacas.DURACIÓN:Bloques de 12 minutos.CAMPO DE JUEGO:Media ...
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